是因?yàn)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/fae407kloh4zy79.html" target="_blank">神經(jīng)衰弱造成的,可以
睡覺前喝一杯熱牛奶,有助于睡眠。不要有太大的壓力,可以用熱水泡腳,緩解一下壓力的。多喝水多吃
水果,散散步,放松心情看會(huì)不會(huì)好點(diǎn)。懷孕期間都和平時(shí)有所不同,每一個(gè)新媽媽都會(huì)有不同的反應(yīng),不用擔(dān)心,可以和已經(jīng)生了孩子的朋友溝通一下取取經(jīng),多聽一些輕松點(diǎn)的音樂,緩解一下情緒,看一些輕松歡樂的綜藝節(jié)目,都可以的,試試看。