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坐月子滿后需要注意的事項(xiàng)有患者應(yīng)該隨著氣候的變換及時(shí)增添衣物。不可以做一些重體力勞動(dòng)和劇烈的運(yùn)動(dòng)，最好到醫(yī)院復(fù)查自身的子宮是否恢復(fù)到了正常，如果出現(xiàn)了子宮內(nèi)有殘留或者是子宮下垂以后，應(yīng)該積極配合醫(yī)生進(jìn)行相關(guān)治療。

適宜的環(huán)境是必不可少的條件，保持空氣新鮮，穿衣應(yīng)與當(dāng)時(shí)的環(huán)境溫度相一致，傳統(tǒng)坐月子所提倡的捂月子應(yīng)避免；飲食上膳食均衡，適當(dāng)清淡和注意少量多餐，適量進(jìn)食湯和水果等；注意休息與活動(dòng)結(jié)合，以不覺(jué)得累為尺度，像適當(dāng)?shù)娘嬍称鹁?、母乳喂養(yǎng)、給寶寶做撫觸、室內(nèi)外散步、做提肛運(yùn)動(dòng)等都是產(chǎn)褥期有益活動(dòng)。