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坐月子期間便秘怎么辦
病情描述:
我今天早上起床大便的時(shí)候特別費(fèi)勁，老是拉不出來，坐月子期間便秘怎么辦？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李青 主任醫(yī)師 沈陽市紅十字會醫(yī)院 2019-05-05 18:55
    坐月子期間便秘的話一定要粗細(xì)糧搭配，要合理劃定，要做到主食，多樣化要多喝湯多喝水，當(dāng)?shù)南碌剡M(jìn)行運(yùn)動，不要長期的臥床休息，在室內(nèi)要多走動走動，有效的促進(jìn)腸道的蠕動，可以很有效的促進(jìn)便意。要多做做提肛的運(yùn)動，促進(jìn)肛門部位的血液的循環(huán)。如果便秘嚴(yán)重，可以使用開塞露緩解。
  • 榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2019-05-05 18:55
    坐月子期間很容易便秘的，可以每天喝一杯蜂蜜水，這個(gè)可以防止便秘。坐月子期間由于，飲食比較單一，活動也比較少，容易出現(xiàn)便秘的癥狀。口服乳果糖口服液及益生菌類藥物。改善便秘癥狀。必須得多喝水，尤其每天早上空腹喝一大杯溫開水，可以用一比五千濃度的高錳酸鉀清洗肛門，馬應(yīng)龍痔瘡膏涂抹，多做提肛運(yùn)動。
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