產(chǎn)后恢復，是指女性在
分娩之后，因為身體過于虛弱而需要一定的恢復和保養(yǎng)，調(diào)理好自身身體狀況?？梢宰约鹤鲆恍┖唵蔚幕謴?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/dz2965j5knymp48.html" target="_blank">鍛煉，也可以依靠專業(yè)的醫(yī)療保障，產(chǎn)后恢復包含的主要方面有營養(yǎng)健康產(chǎn)品恢復和心理輔導恢復，女性在恢復期間一定要注意營養(yǎng)飲食的均衡和心理的調(diào)節(jié)。
