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產(chǎn)后多久能恢復(fù)身材
病情描述:
我懷孕的時(shí)候身材特別不好，特別胖，現(xiàn)在已經(jīng)生完寶寶了，產(chǎn)后多久能恢復(fù)身材？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 2019-05-03 19:54
    產(chǎn)后一般要一年左右才能恢復(fù)的，剛出月子現(xiàn)在還沒完全恢復(fù)的。要母乳喂養(yǎng)身材會(huì)恢復(fù)得比較快一點(diǎn)的。有的人照顧寶寶也會(huì)很快瘦下來的，有的人還可能一直發(fā)胖的了，此時(shí)給寶寶喂奶更為重要的了?？梢酝ㄟ^多種瑜伽。幫助恢復(fù)身體的。平時(shí)也要堅(jiān)持做運(yùn)動(dòng)，這樣有助于恢復(fù)身材。
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