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大半夜痛經(jīng)怎么緩解
病情描述:
我的同事一直以來都有痛經(jīng)的習(xí)慣，但這次大半夜痛經(jīng)發(fā)作，那大半夜痛經(jīng)怎么緩解？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李青 主任醫(yī)師 沈陽市紅十字會醫(yī)院 2019-05-04 19:34
    有痛經(jīng)的女性可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖水，趁熱喝下去，這樣可以有效的緩解。要注意保暖。很多時(shí)候，痛經(jīng)是由于寒冷引起的。特別是在冬天的時(shí)候，女性在經(jīng)期的時(shí)候，一定要特別注重腹部、腿部、足部的保暖。如果要緩解痛經(jīng)，在晚上臨時(shí)的時(shí)候，可以喝一杯加蜂蜜的熱牛奶，這樣可以有效的減輕痛經(jīng)。
  • 榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2019-05-04 19:34
    其實(shí)給肚子進(jìn)行適當(dāng)?shù)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/524sc3e1koa5emq.html" target="_blank">按摩，也可以有效的緩解痛經(jīng)?？梢园央p手摩擦生熱，然后在肚子上按摩，這樣可以有效的促進(jìn)血液循環(huán)，從而達(dá)到緩解的作用。適當(dāng)?shù)某砸恍┫憬兑彩欠浅Ｓ泻锰幍模兄跍p輕痛經(jīng)癥狀的。因?yàn)橄憬吨杏斜容^豐富的維生素B6，這些成分有穩(wěn)定情緒、緩解疼痛感的作用。