能引發(fā)這個(gè)癥狀的原因有很多，比如說(shuō)床墊的柔軟度，床墊對(duì)于一個(gè)人的睡眠質(zhì)量是很重要的。有些人可能喜歡睡柔軟的床，但是如果床墊太過(guò)柔軟或者是太過(guò)是硬都會(huì)影響到一個(gè)人的睡眠，人體的
脊柱是需要支撐的，如果是太軟的床，在第二天醒來(lái)的時(shí)候就會(huì)感到腰酸
背痛，所以這種情況選擇一款適合自己的床墊就可以了。還有一種可能就是一些人的工作是處于長(zhǎng)期站著或者是坐著的就會(huì)出現(xiàn)腰酸的現(xiàn)象。比如像一些開(kāi)出租車(chē)的人，因?yàn)樾枰L(zhǎng)期的坐著，所以就會(huì)導(dǎo)致腰部的血液循環(huán)不暢，就會(huì)形成
腰肌勞損導(dǎo)致腰酸。像這類(lèi)情況還是建議需要更換工作條件。
