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睡覺有呼嚕聲怎么回事
病情描述:
老公比較胖晚上睡覺一直打呼嚕，每次只要他先睡著我就會睡不著，為什么睡覺會打呼嚕呢
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 梁紅 主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學院沈洲醫(yī)院 2019-05-05 17:56
    睡覺打呼嚕是人最常見的生理現(xiàn)象，事實上，大部分的成年人在睡覺時都會打鼾，只是程度不同而已，可以平躺著睡覺時，舌根易后墜，將堵塞一部分的氣道，使呼吸受阻，易出現(xiàn)鼾聲。所以，經(jīng)常打鼾的人最好采取側臥。但很多人可能睡前是側臥的，睡著睡著就變成平躺了，因而可以適當增加枕頭高度，如墊兩個枕頭，能在一定程度上打開氣道，減輕鼾聲。
  • 袁俊麗 主任醫(yī)師 邯鄲市第一醫(yī)院 2019-05-05 17:56
    正常的話人一般過度勞累睡眠不充足睡后都會打呼嚕，肥胖人群睡覺時更易打鼾。因為，他們的咽壁較為肥厚，舌體、軟腭、小舌等器官也更為肥大，鼻咽腔相對較狹窄，在入睡后氣道受阻，易打鼾。因此，減肥有助于改善打鼾情況的發(fā)生。睡前抽煙、喝酒，易升高血壓，還易使口腔肌肉變得松弛，呼吸道變狹窄，可能引起咽喉部發(fā)炎、腫脹，不利于呼吸，容易打呼嚕。因此，睡前盡量不要抽煙喝酒。
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面肌痙攣能自愈嗎
面肌痙攣不會自愈，患者不治療的話病情會越來越嚴重，甚至會變成面癱，伴隨終身?；颊邞摲e極治療，防止病情惡化，但是常規(guī)的治療也只能控制病情，并不能完全治愈，患者應做好心理準備。
面肌痙攣的最佳治療辦法
面肌痙攣主要是顱內(nèi)血管壓迫面神經(jīng)根部所致，目前醫(yī)學上最佳治療方法是顯微血管減壓術，主要原理是將壓迫神經(jīng)的血管推開，徹底治愈率在98％以上，治療總費用一般因醫(yī)院不同而有所不同，住院時間在10天左右。整個手術操作過程是在顯微鏡下完成的，保證了手術的精細程度和安全性，手術時間約1.5-2個小時。
面肌痙攣后應該如何進行護理
面肌痙攣這種不良癥狀的出現(xiàn)，通?？梢赃x擇采取肉毒桿菌局部注射這種方法來進行治療。面肌痙攣患者必須嚴格選擇正規(guī)的醫(yī)院進行治療，還要做好護理工作。比如注意避免陽光照射以及避免風吹，還要做一下面部按摩的治療，同時還要調(diào)整心態(tài)。
面肌痙攣手術后需要注意什么
在做完面肌痙攣手術以后，病人需要注意不能夠喝酒和吸煙，同時要做好相應的保暖措施，不然可能會導致自己的面部肌膚出現(xiàn)神經(jīng)炎這種病癥，甚至可能會導致面癱狀況的出現(xiàn)。除此以外，在術后患者還需要調(diào)整好自己的情緒，并且要時刻保證術口的干爽。
面肌痙攣術后注意亊項
給它局部的一種功能鍛煉，然后加上放松，可以用一些濕熱的毛巾熱敷。病人一定要保持好的心情。好的心情可以促進病情的緩解，因為這個病本身就是受精神刺激的時候易加重，然后放松的時候容易減輕，而且面肌痙攣在睡眠以后它本身就可以消失。一定要減少刺激。包括辛辣的食物、手機、電視、電腦等刺激，這樣可以促進病人的恢復。