能引發(fā)女生經(jīng)常
失眠的原因是有很多的,因?yàn)榕那楦惺欠浅XS富的,多思多慮,收到負(fù)面情緒影響,更容易產(chǎn)生一些低落的情緒,也更容易因?yàn)橐恍┦虑槎?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/125325.html" target="_blank">焦慮。還有一些女性感情脆弱,怕黑,從噩夢中醒來無法平復(fù)。這些都影響了睡眠質(zhì)量。還有經(jīng)期,
更年期,孕期等女性體內(nèi)激素變化大的特殊時期會影響睡眠質(zhì)量。