孕婦喝礦泉水好還是喝開水好

女，33歲 2019-05-06 19:25

病情描述:

懷孕以后飲食各方面都要注意，有人建議我喝礦泉水，也有人說白開水比較好，我到底該聽誰的呢

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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周丹副主任醫(yī)師北京醫(yī)院 2019-05-06 19:46

對于孕婦來說白開水和礦泉水都是可以的，但是要少喝純凈水，白開水是最好的飲料,它不含卡路里,不用消化就能為人體直接吸收利用。因為一些礦泉水的含鈉量較高,高鈉是造成高血壓，不利于健康。而且白開水中，還含有，微量元素，礦物質(zhì)等。一般是不主張，喝飲料和礦泉水的，多喝白開水就可以，孕期還是要適當(dāng)?shù)某?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/124028.html" target="_blank">水果蔬菜，肉蛋奶，均衡營養(yǎng)，以及正規(guī)檢查，有異常情況及時就診。

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