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懷孕了能吃黃豆嗎
病情描述:
我現(xiàn)在已經(jīng)懷孕了，但是家里面經(jīng)常會(huì)熬一些豬腳煮黃豆,懷孕了之后能吃黃豆嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李青 主任醫(yī)師 沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院 2019-05-08 22:10
    懷孕之后可以吃一些黃豆的，黃豆里面含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白，所以無論是否懷孕，均可正常食用，黃豆對胎兒不好，沒有任何科學(xué)依據(jù)，應(yīng)注意的是，不宜食用過多，以免引起腸胃功能紊亂，消化不良，其外，豆類食物食用過多還可引起腹脹，噯氣等腸胃不適，也應(yīng)注意?？梢猿缘?，孕婦忌吃刺激性食物：咖啡、濃茶、辛辣食品、飲酒有強(qiáng)烈氣味的，不易消化的。
  • 榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2019-05-08 22:10
    黃豆的營養(yǎng)價(jià)值是非常高的，尤其是蛋白和維生素的成分比較多，不管是在三個(gè)月以前還是在三個(gè)月以后，在懷孕期間都是可以吃的，所以你也不要擔(dān)心著方面的東西，而且要多吃一些豆制品，豆制品的營養(yǎng)還是不錯(cuò)的，同時(shí)，還可以吃一些牛奶之類的。豆腐是非常好的健腦食品。其他如油炸豆腐、凍豆腐、豆腐干、豆腐片（絲）、鹵豆腐干等都為健腦食品，可交替食用。
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