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可以先買個奶嘴套在乳頭上，奶嘴里擠一點你的奶，送到寶寶嘴邊讓他吸，把奶嘴里原有的吸完就會吸你乳頭里的奶了，奶嘴也會因為寶寶的吮吸吸附到你的乳頭上就不用一直用手扶著，這樣吃幾天，寶寶習(xí)慣后你再在喂奶過程中去掉奶嘴，讓他直接吸你的乳頭，多試幾次就會成功，平常有空按摩乳頭，把乳頭抻長點。