什么運(yùn)動(dòng)瘦臉最快

女，24歲 2019-05-04 20:18

病情描述:

什么運(yùn)動(dòng)可以瘦臉呢？什么運(yùn)動(dòng)瘦臉可以最快呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號

李海東副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 2019-05-04 20:54

瘦臉的辦法其實(shí)有很多，但是關(guān)鍵要堅(jiān)持。1.像平時(shí)吹泡泡一樣努力地鼓起嘴，最少要堅(jiān)持十秒鐘；然后再努力地癟起嘴，也是要堅(jiān)持10秒鐘。這樣時(shí)間長了就可以減少臉上的贅肉；2.慢慢地抬起頭，看天，然后張開嘴，舌尖使勁地向上送，堅(jiān)持上10秒鐘；然后收回舌頭，再閉上嘴，慢慢地低下頭，重復(fù)上10次，可以減少下頜部位的贅肉。
去掛號

王子函副主任醫(yī)師北京友誼醫(yī)院 2019-05-04 20:54

運(yùn)動(dòng)確實(shí)是最安全的瘦臉辦法，那么我們可以用下面幾種辦法來瘦臉。1．同時(shí)用兩只手的大拇指把顴骨處的脂肪往上、往內(nèi)頂，頂一次維持?jǐn)?shù)秒，反復(fù)幾次。你會感覺到有稍微疼痛，這是效果開始有效的征兆，不用擔(dān)心的。2．用手指關(guān)節(jié)輕輕敲敲下顴骨，這個(gè)動(dòng)作做十五次左右即可。

相關(guān)問題

相關(guān)文章

燒傷后脈搏增速是怎么回事

燒傷后脈搏增速可能是由于出現(xiàn)緊張害怕等不良心理，或者疼痛比較明顯，而引起的一過性心率增快癥狀。不過如果燒傷比較嚴(yán)重，就可能會因?yàn)槠つw有大量液體滲出或者兒茶酚胺分泌量增加而引起，這時(shí)就要及時(shí)進(jìn)行輸液治療，也可以采用中醫(yī)療法。

2019-05-16 59460次瀏覽

先天性無陰道如何診斷

先天性無陰道如何診斷?這一點(diǎn)需要大家認(rèn)真的把握，先天性無陰道不適什么難治的疾病，大家一定要想辦法及早的治療，而及早治療的前提就是要把握先天性無陰道如何診斷，接下來就來詳細(xì)把握一番。

2020-08-28 53089次瀏覽

怎么治好先天性無陰道

怎么治好先天性無陰道呢，眾所周知，先天性無陰道對于女性的生育會造成嚴(yán)重影響，那么先天性無陰道的治療方法是怎樣的?得了先天性無陰道的女性朋友，都迫切希望能得到這個(gè)問題的答案。專家解析，先天性無陰道的治療有分非手術(shù)療法和手術(shù)療法。臨床上應(yīng)用較多的是手術(shù)療法，即做人工陰道成形術(shù)。

2020-08-28 62928次瀏覽

怎樣治療先天性無陰道

眾所周知，先天性無陰道對于女性的生育會造成嚴(yán)重影響，那么先天性無陰道的治療方法是怎樣的?得了先天性無陰道的女性朋友，都迫切希望能得到這個(gè)問題的答案。專家解析，先天性無陰道的治療有分非手術(shù)療法和手術(shù)療法。臨床上應(yīng)用較多的是手術(shù)療法，即做人工陰道成形術(shù)。

2020-08-28 54347次瀏覽

先天性無陰道的檢查都有哪些

對于女性來說身體的健康主要是日常的身體保養(yǎng)，特別因?yàn)椴涣嫉纳盍?xí)慣可能會出現(xiàn)婦科疾病，而如果有一些先天性的疾病，那么危害就更大一些，比如先天性無陰道，下面讓我們一起通過本篇文章來詳細(xì)來詳細(xì)了解一下關(guān)于先天性無陰道的相關(guān)檢查。