現(xiàn)在有很多90后剛當(dāng)父母,寶寶喂養(yǎng)方面有很多得不懂,可以多跟自己得父母多溝通。寶寶喂養(yǎng)的禁忌有:1、寶寶飲食切忌硬、粗、生。嬰
幼兒咀嚼和消化機(jī)能尚未發(fā)育完善,消化功能較弱,不能充分消化吸收營(yíng)養(yǎng),所以要根據(jù)孩子的年齡特點(diǎn)和消化程度選擇
食物,供給的輔食或飲食需做到細(xì)、軟、熟,如將
蔬菜擠出菜汁、切成菜泥,瘦肉切成肉末等。要提醒的是家長(zhǎng)喂養(yǎng)嬰兒時(shí),不要先將食物放在自己嘴里咀嚼,再吐在小勺子里或口對(duì)口喂養(yǎng)。這樣做不利于嬰幼兒消化機(jī)能的成熟。嬰兒雖然沒有牙齒或牙齒未長(zhǎng)齊,咀嚼能力差,仍是能夠消化細(xì)、軟、熟的食物的。咀嚼喂養(yǎng)是一種不衛(wèi)生的習(xí)慣,它會(huì)將大人口中的致病微生物如
細(xì)菌、病毒等傳染給孩子,而孩子抵抗能力差,很容易因此而引起疾病。2、寶寶飲食要多樣化,寶寶對(duì)單調(diào)食物容易發(fā)生厭倦。為了增進(jìn)寶寶的食欲和避免偏食,保持充分合理的營(yíng)養(yǎng),在條件允許的情況下,應(yīng)使食物品種豐富多樣,色、香、味俱全,主食粗細(xì)交替,輔食葷素搭配,每天加1-2次點(diǎn)心。對(duì)寶寶不喜歡的食物,可在烹調(diào)上下工夫,如寶寶不吃
胡蘿卜,可把胡蘿卜摻在他喜歡的肉內(nèi),做成丸子或做成餃子餡,逐漸讓寶寶適應(yīng)。這樣,既可以增加寶寶的食欲,又可達(dá)到平衡膳食的目的。
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