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變聲期其實準(zhǔn)確的說也是孩子的一個生長期，所以肯定是可以長個子的，身高受遺傳因素的影響比較大，男孩身高發(fā)育得相對比較晚，15-16歲為快速增長時期，到20到24歲會停止增長，當(dāng)長骨和脊柱骨骨化后身高就停止增長了。平時要注意加強營養(yǎng)，可以喝酸牛奶、純奶、補充蛋白質(zhì)，適當(dāng)鍛煉身體可以增加身高。