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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
免疫力低吃什么寶寶免疫力低的信號(hào)
病情描述:
我家孩子總是感冒,想知道吃什么能讓寶疫力低下的情況得到改善?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 顧倩 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院 2019-05-08 15:11
    食物是各種營養(yǎng)素的載體,只有你攝入各種食物,才可能使得寶寶的營養(yǎng)素全面,才能滿足寶寶的碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等這些基本營養(yǎng)素的攝入,能夠達(dá)到寶寶生長發(fā)育的需求,促菜、水果,尤其是綠葉蔬菜里面都富含有,可以給寶寶適當(dāng)?shù)脑黾舆@一類食物的攝入,促進(jìn)寶寶的抵抗力增加。
  • 許瑞英 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 2019-05-08 15:11
    首先得要提供足夠的營養(yǎng),而處于不斷的生長發(fā)育階段,對(duì)營養(yǎng)因素的需要量相對(duì)較多,營養(yǎng)不足,抵抗力就比較差,所以一定要做到營養(yǎng)均衡。其次要給寶寶多喝水,因?yàn)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/vwsb5cp9k3itzkd.html" target="_blank">新陳代謝提高抵抗力,然后多給寶寶曬太陽,減少寶寶缺鈣,若在戶外運(yùn)動(dòng)多呼吸新鮮的空氣,少到人多的場所,保證充足的睡眠,可以給寶寶喝些牛初乳,多吃一些富含維生素A的食物