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如果孩子出現(xiàn)了便秘的問題，應(yīng)該在飲食方面注意健康清淡，利于減輕腸胃蠕動的壓力，可以服用益生菌來調(diào)理一下，同時要多喝水以及新鮮的水果和蔬菜，比如火龍果和香蕉等具有潤腸通便作用的水果?；蛘叨嗪纫幌滤崮填惖哪讨破?，促進(jìn)腸胃蠕動。