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孕婦補鈣是非常重要的，選擇鈣的標準是：1、鈣含量，孕婦的鈣適宜攝入量為800至1200mg，因此中國孕婦每天應額外補充300至700mg元素鈣。在選擇補鈣產(chǎn)品時，應選擇鈣含量高的高濃度碳酸鈣鈣源。2、維生素D，維生素D缺乏可使腸道鈣吸收率降至10％以下。如果孕婦維生素D充足，出生的小寶寶也很少會患小兒佝僂病，因此，孕婦補鈣的同時，要保證適量維生素D攝入。3、不刺激腸胃，這是出于安全考慮，刺激腸胃的鈣片吃了很可能會嘔吐或拉肚子。