剛生完孩子的
產(chǎn)婦,因?yàn)樯眢w還比較虛弱,此時(shí)的飲食應(yīng)以清淡為主,最好不要在
產(chǎn)后三天之內(nèi)吃太油膩的食物,這是因?yàn)閯偵陮殞殻a(chǎn)婦的乳腺管還沒(méi)有打開(kāi),如果此時(shí)吃的過(guò)于油膩,很容易把奶堵在乳房中出不來(lái)。產(chǎn)后1~3天
準(zhǔn)媽媽最好吃一些小米粥、淡面條、稀飯等等食物。當(dāng)然了,產(chǎn)后3天內(nèi),產(chǎn)婦也可以喝一些溫牛奶,吃一些新鮮的水果。