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孕婦在懷孕之后，由于分泌大量的孕激素，這個(gè)時(shí)候腸胃功能就會(huì)減弱，就會(huì)導(dǎo)致便秘的出現(xiàn)，會(huì)引起胃腸道的肌張力減弱，腸道蠕動(dòng)減慢，而引起便秘。另外，不斷增大的子宮壓迫胃腸道，會(huì)使孕婦出現(xiàn)便秘。還有就是，孕婦在飲食上缺乏膳食纖維，活動(dòng)量不足，導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)減慢，形成便秘。所以孕婦一定要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃一些富含有膳食纖維的時(shí)候，比如香蕉，芹菜，菠菜，要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和活動(dòng)，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善便秘。