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適合孕婦喝的清淡去火湯有哪些
病情描述:
我最近上火了，請問適合孕婦喝的降火湯有哪些？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李青 主任醫(yī)師 沈陽市紅十字會醫(yī)院 2019-05-03 14:51
    銀耳竹笙湯、黃豆排骨湯、魚腥草燉雪梨、絲瓜瘦肉湯、營養(yǎng)牛骨湯、羅漢果橄欖豬骨湯。如果已經(jīng)上火了，除了喝這些湯以外還要注意一些要點不要犯。盲目去火一般來說，上火分為虛火和實火兩種。如果孕婦是虛火的話，可用滋陰去火的食物來降火。切忌用去實火或?qū)崯岬氖澄锶ソ祷?。如果孕婦是實火的話，也應(yīng)避免使用涼性大的食物。比如涼茶、蓮子心，這類食物容易損傷陰氣，可以選擇用綠豆水、菊花茶等不易損耗陰氣的食物。
  • 榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2019-05-03 14:51
    紫菜湯，蘿卜湯都可以，不要晚睡，孕婦上火了，最好保持早睡早起的良好作息習(xí)慣，因為23點到凌晨1點是人體氣血回流到肝臟等器官的時候。如果23點還不睡，就相當(dāng)于強迫你的肝臟再繼續(xù)運作，這會導(dǎo)致情緒煩躁、上火等癥狀，注意早睡早起，適當(dāng)?shù)倪\動增強身體素質(zhì)。
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