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做完人流后吃什么菜
病情描述:
我昨天剛做完的人流手術，現(xiàn)在感覺特別的虛弱，做完人流手術吃什么菜比較好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李青 主任醫(yī)師 沈陽市紅十字會醫(yī)院 2019-05-01 14:13
    做完人流手術之后，可以補充一些優(yōu)質蛋白，比如說各種雞湯，牛肉或者奶制品。雞湯是很不錯的傳統(tǒng)滋補菜系，水果、蔬菜含豐富的維生素，也要多吃一點。人流手術后因為身體較為虛弱，比較容易出汗，所以也應該多喝水，以減少水分蒸發(fā)。從汗液排出水溶性維生素較多，特別是維生素C、維生素B1、維生素B2，所以應該多吃些新鮮的水果蔬菜，這樣也有益于防止便秘。油膩的東西要少吃，所以肥肉這些一定要少吃。
  • 榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2019-05-01 14:13
    做完人流之后要及時的補充一些營養(yǎng)。多吃一些新鮮的水果蔬菜，比如白菜，菠菜，芹菜，西蘭花，豌豆等蔬菜都能夠吃，這些蔬菜微量元素及維生素含量非常豐富，吃了之后對于人流術后身體的恢復有很好的幫助。在葷菜方面的話，要多吃易消化和高蛋白的菜肴，比如烏雞茶樹菇湯，各種蛋類，魚類，動物血等，這類的菜肴蛋白質及鐵的含量豐富，能夠有效的預防術后貧血的發(fā)生。
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