孕婦應(yīng)該避免食用含有添加劑的
食品,比如:
1、罐頭類食品:這類食品并沒有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,罐頭食品中的化學(xué)添加劑可影響胎兒的細(xì)胞分裂,造成發(fā)育障礙,引起
流產(chǎn)和早產(chǎn)。
2、以亞硝酸鹽、檸檬黃等化工原料及一些土產(chǎn)“香料”加工著色制成“燒雞”或“鴿子肉”等熟食。
3、冰淇淋、冰凍果汁露。這些食品中含各種添加劑且容易產(chǎn)生飽腹感,影響其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收,建議少吃。