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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
產(chǎn)后肥胖的原因是什么
病情描述:
生完小孩選擇母乳喂養(yǎng)，為了奶水充足，每天各種補(bǔ)，眼看著身材嚴(yán)重走樣，產(chǎn)后肥胖是什么原因？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2019-04-29 15:04
    引起產(chǎn)后肥胖的原因有以下幾點(diǎn)：1、產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)過(guò)盛：飲食不合理，需調(diào)整飲食均衡；2、產(chǎn)后不運(yùn)動(dòng)：按照某些地區(qū)風(fēng)俗，產(chǎn)后關(guān)門閉窗不活動(dòng)，不利于產(chǎn)后康復(fù)。產(chǎn)后可進(jìn)行產(chǎn)后瑜伽、產(chǎn)后康復(fù)等運(yùn)動(dòng)，附加產(chǎn)后康復(fù)食療，可有效促進(jìn)身材保持；3、母乳喂養(yǎng):母乳喂養(yǎng)可促進(jìn)體形恢復(fù)，不母乳喂養(yǎng)的人反而容易肥胖，所以建議母乳喂養(yǎng)。
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