5個(gè)月的孕婦需要注意什么

女，35歲 2019-05-03 13:08

病情描述:

懷孕五個(gè)月了，有哪些需要注意的事項(xiàng)，有什么可以吃和不可以吃的

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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李青主任醫(yī)師沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 2019-05-03 13:40

5個(gè)月左右的孕婦，一定要注意，休息好，有少吃不健康的食品，對(duì)于油膩、抑制食欲的食物，大可不必勉強(qiáng)吃下去。為保證蛋白質(zhì)的攝入量，孕婦可適當(dāng)補(bǔ)充奶類、蛋類、豆類、硬果類食物。不宜過度吃酸食。孕中期準(zhǔn)媽媽的食欲逐漸好轉(zhuǎn)，這個(gè)時(shí)期要把營(yíng)養(yǎng)儲(chǔ)存?zhèn)€夠，要葷素兼?zhèn)?、粗?xì)搭配，食物品種多樣化。不宜吃太咸的。
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榮春紅副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院 2019-05-03 13:40

到了現(xiàn)在這個(gè)時(shí)候，就一定要注意身體，控制自己的體重，尤其是平均每個(gè)月體重的增加，都要控制好，不然媽媽胖容易誘發(fā)糖尿病、妊娠中毒癥等，引起胎兒發(fā)育不正常。經(jīng)常洗澡、勤換內(nèi)衣、避免吃刺激性食物、保證睡眠充足、保證大便通暢，都有助于減輕皮膚瘙癢。發(fā)生腿抽筋現(xiàn)象主要是因孕婦血液中缺鈣造成的。面部出現(xiàn)蝴蝶形“妊娠斑”的孕婦外出時(shí)應(yīng)戴遮陽(yáng)帽。

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