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盡量不要，尤其是方便面菜包類似的脫水蔬菜，一些營養(yǎng)元素在脫水過程中已經(jīng)破壞掉了，慎食。希望您可以抱著一個為孩子的態(tài)度盡量拒絕脫水蔬菜，多吃點新鮮蔬菜水果，多喝水，適當補充肉類，蛋類，補充營養(yǎng)，多休息，適當?shù)倪M行運動，增強身體素質(zhì)，多呼吸新鮮空氣促進胎兒發(fā)育。