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權(quán)威問(wèn)答

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備孕都需要準(zhǔn)備什么
病情描述:
近幾個(gè)月我和老公商量想要二胎,備孕都需要準(zhǔn)備些什么?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李青 主任醫(yī)師 沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 2019-05-08 13:13
    每天要早睡早起保夠足量的睡眠時(shí)間,荷爾蒙分泌將被打亂,這些都不利于懷孕。讓自己有一個(gè)輕松的心情,別給自己太大壓力,可以試著練習(xí)瑜伽,既可以放松心情又鍛煉身體,戒煙戒酒,酒對(duì)精子的損害,早為人們所熟悉,煙中的多種有害物質(zhì)也會(huì)殺傷精子,至少應(yīng)在受孕前3個(gè)月就停止喝酒、吸煙。
  • 榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2019-05-08 13:13
    備孕前三個(gè)月要吃些葉酸,首先就是在飲食方面,通常來(lái)說(shuō)在備孕的時(shí)候是需要提前三個(gè)月做準(zhǔn)備的,而在這個(gè)時(shí)候若是能夠注重于飲食的多樣化以及加強(qiáng)自身的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,那么不管是對(duì)男性而言還是對(duì)女性而言,都會(huì)有一個(gè)很好的補(bǔ)充效果,能夠提升自己的身體素質(zhì)和養(yǎng)精蓄銳。
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多尿是什么原因
出現(xiàn)多尿的情況,一般都會(huì)認(rèn)為是喝太多的水導(dǎo)致的,當(dāng)然這也是較為常見(jiàn)的生理性原因引發(fā)的多尿。同時(shí)還有病急性原因引起的多尿,一是溶質(zhì)性利尿,指的是為了平衡某種分子或者離子在人體的含量,需要用水分稀釋它們的濃度從而造成多尿;其次是水利尿,體現(xiàn)為尿崩癥,主要是因?yàn)槿梭w激素或者是遺傳因素導(dǎo)致的多尿。
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對(duì)于更年期的朋友來(lái)說(shuō),生活當(dāng)中需要注意調(diào)養(yǎng),同時(shí)在飲食方面也要調(diào)整,做到營(yíng)養(yǎng)搭配合理攝入各種食物,多樣化的飲食選擇,對(duì)于改善更年期并發(fā)癥是很有利的。這個(gè)時(shí)期如果有嚴(yán)重并發(fā)癥的患者要及時(shí)就醫(yī),同時(shí)家人也要給予更多的關(guān)注與呵護(hù)。
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