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懷孕早期不要食用太多的調(diào)味料。孕前期，最好戒掉調(diào)味料，或者說(shuō)是盡量少用。因?yàn)檫^(guò)多的食用調(diào)味料，如食鹽、味精、香料，對(duì)胎兒造成很多不同程度的影響。比如說(shuō)味精的主要成分是谷氨酸鈉，在谷氨酸丙酮酸轉(zhuǎn)氨酶的作用下，可以轉(zhuǎn)化成為人體急需的氨基酸。氨基酸過(guò)量會(huì)影響胎寶寶智力發(fā)育。