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看孕婦適合吃什么水果
病情描述:
我的一個(gè)好朋友懷孕了，打算去看她不知道看孕婦適合吃什么水果呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 周丹 副主任醫(yī)師 北京醫(yī)院 2019-05-01 13:48
    看孕婦可以買蘋果，蘋果含有多種維生素和礦物質(zhì)、蘋果酸鞣酸和細(xì)纖維等，多吃蘋果則可防止過度肥胖，同時(shí)對(duì)胎兒發(fā)育很有幫助，而且對(duì)腸胃功能也具調(diào)節(jié)作用，蘋果還能緩解孕吐，對(duì)食欲差、惡心都有不錯(cuò)的療效。另外，還可以帶櫻桃，味道酸甜，能促進(jìn)食欲，營養(yǎng)價(jià)值較高，富含豐富的鐵元素，有利生血。
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