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經(jīng)常吃水果，補(bǔ)充維生素，提高身體免疫力，避免身體缺乏營養(yǎng)，而且水果具有氧化還原的功效，對(duì)寶寶的腦部發(fā)育也非常有益，也要多吃胡蘿卜，有抗氧化功效，能使皮膚更加白皙，常常食用，媽媽的皮膚就能白凈透亮，寶寶的膚質(zhì)自然也就跟著好了。