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女人如果有宮寒的現(xiàn)象一定要注意自己的身體，宮寒是指中醫(yī)進(jìn)行辨證考慮是寒凝氣滯導(dǎo)致引起的月經(jīng)不調(diào)，或者是痛經(jīng)，通常會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量減少，月經(jīng)期間小肚子冷痛，同時(shí)有血塊。而且平時(shí)有手腳冰涼怕冷表現(xiàn)，也會(huì)出現(xiàn)舌質(zhì)淡薄白苔，脈虛弱表現(xiàn)。一般說來對于這類女性通常可以考慮服用中成藥少腹逐瘀丸或者是艾附暖宮丸來進(jìn)行對癥的調(diào)理治療，或者找中醫(yī)面診開中藥進(jìn)行對癥調(diào)理，同時(shí)在月經(jīng)期間禁止吃生冷的食物。