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女人痛經(jīng)吃什么食物好
病情描述:
最近我大姨媽來(lái)的時(shí)候經(jīng)常會(huì)痛經(jīng)，吃哪些食物比較好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李青 主任醫(yī)師 沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 2019-05-05 14:47
    如果經(jīng)常發(fā)生痛經(jīng)的話在月經(jīng)，前面的一周都要注意飲食，不能吃寒涼性的食物。應(yīng)進(jìn)食易于消化吸收的食物，不宜吃的過(guò)飽，尤其應(yīng)避免進(jìn)食生冷食品，因生冷食品能刺激子宮、輸卵管收縮。從而誘發(fā)或加重痛經(jīng)。月經(jīng)已來(lái)潮，則更應(yīng)避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期間病人可適當(dāng)吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有緩解疼痛作用。
  • 榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2019-05-05 14:47
    大多數(shù)女性發(fā)生痛經(jīng)的時(shí)候不能吃寒性的食物，像夏天冰棒經(jīng)期和來(lái)月經(jīng)前一周的話，這種冰冷的東西是肯定不能吃的，吃點(diǎn)偏溫?zé)嵝缘氖澄飼?huì)對(duì)她好一點(diǎn)。如果是器質(zhì)性的痛經(jīng)的話，并不是說(shuō)你吃食物能解決的，你主要還是要通過(guò)藥物治療，或者手術(shù)治療才能夠達(dá)到效果的。所以痛經(jīng)吃什么好并不是說(shuō)每個(gè)人都一樣的，還是要因人而異的。
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