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來例假期間不能吃什么
病情描述:
昨天來例假，吃了個冰淇淋，下午就拉肚子3次，來例假期間不能吃什么東西？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李青 主任醫(yī)師 沈陽市紅十字會醫(yī)院 2019-05-06 15:28
    女性經(jīng)期的時候不能吃冷的食物,避免影響腸胃,而且還會損害子宮健康。生冷的水果等也不要吃。平時注意每天注意適當?shù)爻渣c補血和補氣的食物,如紅棗、阿膠。建議進行適當休閑運動比較好,禁止劇烈運動。注意泡腳按摩三陰交減緩不適,平時控制好情緒。
  • 榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2019-05-06 15:28
    經(jīng)期在飲食上必須注意規(guī)律，建議多吃含有維生素C的食物，注意不要吃涼的、辛辣的食物，要清淡一些，注意保暖，不要同房。建議：月經(jīng)期間注意外陰清潔，不要吃涼的食物。如果因飲食或者其他原因引起月經(jīng)顏色異常或者是經(jīng)量減少，可以喝。