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吃什么可以調(diào)理月經(jīng)
病情描述:
我的月經(jīng)量很少,每次來都不準(zhǔn)時(shí),而且每次肚子都很疼,我想問吃什么可以調(diào)理月經(jīng)?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 周丹 副主任醫(yī)師 北京醫(yī)院 2019-05-05 15:28
    可以吃,牛奶、雞蛋、鴿蛋、鵪鶉蛋等食物,調(diào)理月經(jīng),除此之外,如果女性出現(xiàn)了腰酸,食欲差的現(xiàn)象時(shí),那么建議可以多吃一些養(yǎng)豐富、健脾開胃、易消化的食品,如大棗、面條、薏苡仁粥等。同時(shí)還可以食用新鮮蔬菜和水果。不適的感覺都可以改善。