乙肝保健應(yīng)該怎么做

男，37歲 2019-05-07 13:17

病情描述:

最近體檢被檢出了有乙肝病毒攜帶，有點(diǎn)擔(dān)心，想好好保護(hù)一下肝臟。

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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李蘊(yùn)銣主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 2019-05-07 13:57

乙肝患者除了要注意飲食外，還應(yīng)該多注意休息，適當(dāng)?shù)男菹颊叩牟∏榛謴?fù)是很有好處的。另外，患者還應(yīng)該進(jìn)行強(qiáng)度適合的運(yùn)動(dòng)，但不易過于激烈，像散步之類的運(yùn)動(dòng)就比較適合?；颊叩木駹顩r也是不可忽視的一個(gè)方面，時(shí)常保持樂觀、積極的心態(tài)看待病情，對病情的恢復(fù)也是十分有利的
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馬莉副主任醫(yī)師寧波市第二人民醫(yī)院 2019-05-07 13:57

乙肝患者的自我保健不可忽視，只有在規(guī)范治療的同時(shí)做好了日常保健，這樣才能取得良好的治療效果。乙肝病人的自我保健方法首先要注意飲食，應(yīng)該以清淡、易消化為主，其次要戒煙戒酒，不要吃辛辣、油膩的食物，最后海鷗要保持樂觀的精神，注意平時(shí)的日常鍛煉等。

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