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膝胸臥位是一種調(diào)整方法，可以做提肛運(yùn)動。進(jìn)行矯正姿勢：躺在平面上，膝部彎曲翹起臀部。你可以利用枕頭等放在后背或者臀部下面。將床墊或者鐵板等與地面呈12-18度抬起形成斜面，然后彎曲膝蓋跪下并抬起臀部，頭部朝傾斜到地面的一面。如果不能矯正臀位的話建議使用剖腹產(chǎn)。