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口腔潰瘍主要是因為上火，而辛辣食物容易引起上火，所以經(jīng)?？谇粷兊娜耍瑧M量少吃或不吃辛辣食物，如蔥姜蒜等。可每天堅持吃些黃瓜，因為黃瓜含有較多的維生素B2，喝綠茶綠豆湯對清熱去火也有很大的好處，堅持這樣做可以預防口腔潰瘍，對治療也有很大的幫助。