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吃麻雀肉可以壯陽但在進食之前，最好能夠在鍋里煮一下，因為麻雀肉就很腥的味道，煮一下會去腥，然后燉湯喝或者是炒著吃，效果會更加好，才能更好的發(fā)揮壯陽補腎的效果，是男性朋友必備的保養(yǎng)品。麻雀肉對男性朋友來說，是補腎的法寶，但由于麻雀肉是一種補品，所含的熱量也是非常高的，過度的吃這種食物，會造成體內(nèi)有大量的內(nèi)火，所以，一定要適當?shù)某赃@種食物，最好能夠搭配著一些敗火的食物共同來吃。