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缺鋅對人體的危害大嗎
病情描述:
我的小孩總是不吃一些含鋅量比較豐富的食物，一下，缺鋅對人體有多大的危害大嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2019-05-02 14:42
    在人的體內(nèi)缺鋅是對人體有很大的危害的，缺鋅可能會導(dǎo)致人偏食，非常的喜歡吃垃圾食品，而且身體發(fā)育也不好，身材矮小、瘦弱；還有時常會發(fā)生一些感冒，為缺鋅會導(dǎo)致人的免疫力下降；缺鋅可能會導(dǎo)致人智力不行，現(xiàn)在平時的時候多吃一些含鋅量比較高的食物，在平時可以買一些鋅的口服液來喝。
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貧血可能影響性欲
貧血會導(dǎo)致氧及能量的供應(yīng)減少，造成各器官的功能異常，如心臟缺血會心慌、氣喘吁吁;眼睛缺血會視物模糊等;性腺缺乏營養(yǎng)，則會導(dǎo)致功能失調(diào)，從而引發(fā)男性性欲低下、陽痿;女性會出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)，嚴(yán)重貧血，甚至出現(xiàn)性冷淡、閉經(jīng)等。
女性貧血會引起什么病
貧血意味著身體的紅血球含量太少，血紅素不足從而導(dǎo)致造血功能差，一般貧血多發(fā)于女性身上，貧血又分為很多種，比如：缺鐵性貧血、地中海性貧血、溶血性貧血等等，其中比較常見的就是缺鐵性貧血。
補(bǔ)氣血最快的方法
有些女性月經(jīng)不調(diào)，或者在生產(chǎn)后，攝入的營養(yǎng)不吸收，都有可能導(dǎo)致氣血不足，如果不及時治療，就會引發(fā)其他并發(fā)癥。補(bǔ)氣血最快的方法是不斷鍛煉身體，晚上堅持泡腳，多吃一些補(bǔ)氣血的食物，長期堅持，就會把氣血補(bǔ)上去。
貧血怎么補(bǔ)
貧血這種情況很常見，可以通過吃補(bǔ)血的食物來改善，比如胡蘿卜、龍眼、黑豆、蘿卜干等，也可以服用一些補(bǔ)血的藥物，比如硫酸亞鐵片，富馬酸亞鐵片、枸櫞酸鐵銨溶液等。
大細(xì)胞性貧血怎么治療
大細(xì)胞性貧血可以通過補(bǔ)充維生素B12、補(bǔ)充葉酸、注射紅細(xì)胞等方法來調(diào)理。