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夏天最快的減肥方法
病情描述:
我一直都想減肥，可是都沒能成功，朋友說夏天減肥效果好，夏天最快的減肥方法是什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李海東 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 2019-05-07 14:13
    夏天由于天氣熱，人多食欲本身就下降，所以夏天最容易減肥。夏天最好的減肥方法就是每周進行3—5次固定鍛煉，可減少體內(nèi)脂肪、減輕體重.可選擇自己喜歡的運動方式，如跑步，每周5次，每次45分鐘；跳舞，每周6次，每次1小時；游泳，每周4小時；騎自行車，每周4次，每次1小時，每小時15公里的速度。如果以前沒有進行過固定的鍛煉，開始時要少做一些，以防傷害身體。運動量過大，會增加食量，這樣也達不到減肥的目的。
  • 王子函 副主任醫(yī)師 北京友誼醫(yī)院 2019-05-07 14:13
    夏天減肥的確是比冬天效果好，可以采用食療的方法進行減肥，效果顯著。夏天最快的減肥方法是：每天用干荷葉10克,干冬瓜皮20克,泡熱水喝（可泡兩至三遍）,連用1至2個月后就可以見效,荷葉和冬瓜皮具有、有去厚膩,刮油脂之功效，肥胖的人采用此法效果好、無副作用，最重要的是一定要堅持。
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燒傷的疤痕怎樣去除
經(jīng)歷過燒傷后，不僅身體上會遭受疼痛的折磨，也會給心靈帶來極大的傷害，特別是會出現(xiàn)瘢痕增生。所以很多人都想想盡辦法掩蓋瘢痕，那燒傷瘢痕能徹底去除嗎？祛疤其實就是去除結(jié)痂后留下的瘢痕，一般有激光去除法、手術(shù)治療法還有物理治療法，在治療過程中，也會有一定的輔助治療方法，比如說外涂修復(fù)疤痕的藥膏等等，但大范圍的瘢痕，并且瘢痕時間已經(jīng)比較久遠了，那基本上是不可能徹底去除了，最多就是淡化瘢痕，讓瘢痕看起來不是特別明顯。
燒傷怎么處理好的快
燒傷后要想好得快，首先要用冷水清理一下，這樣能夠提高人體愈合的速度，同時又能防止創(chuàng)傷面積增大。而冷水清洗過后，還要用碘伏消毒，防止細菌感染。除此之外在傷口修復(fù)階段，還可以涂抹蘆薈汁或者維生素e膠囊，它們也能夠促進傷口愈合。
堿燒傷皮膚用什么藥
堿接觸皮膚導致皮膚燒傷后，可用5~10％硫酸鎂溶液洗滌;應(yīng)立即使用大量硼酸水溶液清洗，并用抹布擦干，然后用大量水沖洗，最好使用水性藥物可以減少傷口增生的可能性。
燒傷燒到呼吸道怎么辦
燒傷的部位不同，在處理上要選擇不一樣的方案，如果出現(xiàn)呼吸道燒傷的情況，需要馬上遠離燒傷現(xiàn)場，到一個比較好的環(huán)境下進行呼吸；接著如果出現(xiàn)了呼吸困難的情況，那么需要馬上到就近的醫(yī)療機構(gòu)進行處理；最后有的患者可能會出現(xiàn)呼吸道燒傷黏膜水腫的現(xiàn)象，那么需要通過氣管切開和藥物等方法來應(yīng)對。
燒傷有哪些分型
燒傷根據(jù)其嚴重程度分為Ⅰ度燒傷、淺Ⅱ度燒傷、深Ⅱ度燒傷、Ⅲ度燒傷，其癥狀表現(xiàn)和預(yù)后有所不同。