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怎么減雙下巴
病情描述:
我最近的體重直線上升，雙下巴都長出來了，感覺自己特別難看，怎么能減掉雙下巴呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李海東 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 2019-05-08 13:35
    減掉雙下巴可以從科學(xué)的飲食開始、制定科學(xué)飲食計(jì)劃：早上吃的營養(yǎng)點(diǎn)，中午吃的豐富點(diǎn)，晚上少吃或只吃水果和蔬菜。每周堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)5、6次，每次最少40分鐘，例如：慢跑、健身操、跳繩、快走、瑜珈。一個(gè)月能減個(gè)10斤。同時(shí)少吃多運(yùn)動(dòng),不要懶惰,因?yàn)閼卸枋侵苯訉?dǎo)致肥胖的原因之一. 盡量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油膩的東西,堅(jiān)持在晚上7點(diǎn)以后不吃東西. 多做做家務(wù),你會(huì)發(fā)現(xiàn)你在慢慢的變瘦,
  • 王子函 副主任醫(yī)師 北京友誼醫(yī)院 2019-05-08 13:35
    雙下巴的贅肉可以通過水動(dòng)力吸脂的方法去除。對(duì)人體危害不大，同時(shí)建議控制飲食增加運(yùn)動(dòng)， 建議飲食結(jié)構(gòu)要合理，飲食清淡，注意膳食平衡，選擇營養(yǎng)價(jià)值高的蛋白，如魚類、瘦肉、各種豆制品等。慎食肥甘油膩之品；少吃或不吃辛辣刺激性食物；如辣椒、胡椒、姜、蔥、蒜等不宜；少吃 煙熏、 純熱量食物。
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燒傷后脈搏增速是怎么回事
燒傷后脈搏增速可能是由于出現(xiàn)緊張害怕等不良心理，或者疼痛比較明顯，而引起的一過性心率增快癥狀。不過如果燒傷比較嚴(yán)重，就可能會(huì)因?yàn)槠つw有大量液體滲出或者兒茶酚胺分泌量增加而引起，這時(shí)就要及時(shí)進(jìn)行輸液治療，也可以采用中醫(yī)療法。
燒傷有哪些分型
燒傷根據(jù)其嚴(yán)重程度分為Ⅰ度燒傷、淺Ⅱ度燒傷、深Ⅱ度燒傷、Ⅲ度燒傷，其癥狀表現(xiàn)和預(yù)后有所不同。
怎么去額頭紋
去額頭紋的方法很多，其中穴位按摩就是不錯(cuò)的選擇，且可以配合使用橄欖油等精油進(jìn)行按摩。同時(shí)可以多補(bǔ)充膠原蛋白，適當(dāng)多吃豬蹄一類食物，并堅(jiān)持涂抹具有抗皺去皺作用的護(hù)膚品。另外，還可做激光或者光子嫩膚手術(shù)。
萎縮紋的危害有哪些
萎縮紋的危害之一就是影響外在美觀，且萎縮紋長期存在還會(huì)導(dǎo)致皮膚松弛和脂肪堆積，也會(huì)使女性的乳房下垂。
萎縮紋會(huì)自愈嗎
萎縮紋不能自愈。大多數(shù)的萎縮紋都不需特殊治療，但如果說影響外在美觀，可局部應(yīng)用維A酸類藥物，以便改善萎縮紋的外觀。