懷孕期間一般人身材都會(huì)變形,可以選擇
產(chǎn)后鍛煉恢復(fù)。建議每天在飯后半小時(shí)排尿之后戴上,就寢取下,同時(shí)收腹帶的使用也要因個(gè)人的身體而看的,正常分娩的產(chǎn)后應(yīng)加強(qiáng)鍛煉,經(jīng)常做抬腿
仰臥起坐運(yùn)動(dòng)及一些產(chǎn)后操,這樣有利于自己恢復(fù),從而不需要長(zhǎng)期依賴收腹帶。平時(shí)一定要多注意自己身體的鍛煉,買收腹帶時(shí)也要注意挑選材質(zhì)比較柔軟的和透氣性比較好的。