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孕婦喝檸檬蜂蜜水好嗎
病情描述:
我現(xiàn)在懷孕九周，以前特別喜歡喝檸檬蜂蜜水，昨天買了蜂蜜，家里剛好有檸檬，請問能不能泡著一起喝？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李青 主任醫(yī)師 沈陽市紅十字會醫(yī)院 2019-05-01 19:53
    孕婦吃什么喝什么都要很小心，畢竟一個(gè)人和兩個(gè)人是有區(qū)別的。孕婦可以適量的喝一些檸檬水。檸檬富含豐富的維生素C，喝檸檬水可以起到美容護(hù)膚的作用，此外檸檬中富含檸檬酸對人身體有益，胎兒也會攝取營養(yǎng)。但孕婦喝檸檬水要適度，不要影響體內(nèi)酸堿平衡。影響了肚子里的寶寶就不好了。
  • 楊堯華 主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2019-05-01 19:53
    孕婦喝點(diǎn)檸檬蜂蜜水還是有好處的，但是要適量。因?yàn)闄幟世锩婧写罅康墓z纖維成分，可以有效吸附腸道內(nèi)的有害物質(zhì)，幫助腸道排毒，加上蜂蜜的潤腸通便的作用，就給身體一個(gè)更好的排毒減肥的機(jī)會。蜂蜜檸檬水可以給身體提供能量，很多運(yùn)動員會在比賽之前喝一杯，補(bǔ)充血液容量，檸檬的香味幫助人體自然放松，增加快樂的情緒。