女性是可以在哺乳嬰兒期間進(jìn)行
減肥活動(dòng)的，但是一定要把握住運(yùn)動(dòng)量，盡量做一些比較溫和的運(yùn)動(dòng)。要注意運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，一般不建議產(chǎn)婦在
哺乳期做劇烈運(yùn)動(dòng)，因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)會(huì)損耗過(guò)多的體力，產(chǎn)婦會(huì)覺得比較勞累，而且在劇烈運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，體
內(nèi)分泌的乳酸會(huì)進(jìn)入奶水中，影響口感。
