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哺乳期時(shí)候的媽媽們身體營(yíng)養(yǎng)要流失的比自己的寶寶更多一些，因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)全部都吸收到乳汁里面，給孩子喂奶在某種程度上，能減輕體重，同時(shí)也可以避免身體發(fā)胖，如果特別想要減肥的話，千萬不要通過哺乳的方法，建議等哺乳結(jié)束后再去減肥。