魚(yú)肉糊也是適合5個(gè)月寶寶補(bǔ)鈣的食物。首先人們要把魚(yú)肉切成小塊，放入開(kāi)水鍋內(nèi)，煮熟，撈出。除去魚(yú)骨刺和皮，將魚(yú)肉放入碗內(nèi)研碎，再放入鍋內(nèi)加魚(yú)湯煮，把淀粉用水調(diào)勻后倒入鍋內(nèi)，煮至糊狀，盛出晾溫即成喂食。補(bǔ)鈣奧妙：肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白、不飽和
脂肪酸、
維生素A、B族維生素以及鈣、磷、鉀等，對(duì)嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育、
骨骼生長(zhǎng)、健腦益智、視力維護(hù)等有很好作用。
