孕期
食欲不振很正常,但是長(zhǎng)此下去,不僅孕媽媽會(huì)
營(yíng)養(yǎng)不良,肚子的胎寶寶的營(yíng)養(yǎng)也不會(huì)好到哪去。所以,當(dāng)孕婦有
孕吐反應(yīng),導(dǎo)致食欲不振時(shí),要通過(guò)飲食和情緒的調(diào)整來(lái)緩解食欲不好的癥狀,不能給自己太大的心理壓力,強(qiáng)制自己去吃東西。選擇自己喜歡吃的就可以了,如果實(shí)在沒(méi)有胃口記得要喝孕婦奶粉,至少還可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。