月經(jīng)期間不能吃什么食物

女，24歲 2019-04-27 19:35

病情描述:

本人是個(gè)相對精致的女孩子，比較注重養(yǎng)生，想知道月經(jīng)期間不能吃哪些食物呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

李青主任醫(yī)師沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院 2019-04-27 19:56

女性經(jīng)期的經(jīng)血以排出通暢為主，由于血遇到寒涼就會(huì)凝結(jié)，因此，建議女性在來月經(jīng)期間要盡量少吃或者干脆不吃生冷、寒涼類的食物，比如梨、葡萄、西瓜等，以防影響經(jīng)血的排出。此外，經(jīng)期女性也要少吃或者是不吃一些辛辣、刺激性的食物，以免引起或加重經(jīng)期的不適?？偟膩碚f，建議經(jīng)期女性要少吃或者是不吃生冷寒涼、辛辣刺激性的食物。
去掛號(hào)

楊堯華主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2019-04-27 19:56

女性在月經(jīng)期間的時(shí)候要特別注意避免進(jìn)食生冷的食物，尤其在夏季的時(shí)候，氣溫相對較高，生冷的食物進(jìn)入人體后，機(jī)體收到冷刺激，血管會(huì)收縮，從而影響的子宮內(nèi)膜的剝脫，導(dǎo)致痛經(jīng)；除了生冷的食物避免進(jìn)食外，一些辛辣刺激性的食物也是不宜吃的，比如：辣椒、丁香等，容易導(dǎo)致痛經(jīng)情況的發(fā)生。

相關(guān)問題

相關(guān)文章

女性更年期癥狀有哪些

女性更年期的時(shí)候，首要的表現(xiàn)就是月經(jīng)比以前少，有的甚至一年也來不了幾次，這個(gè)時(shí)候就要注意是不是更年期到了。心慌脾氣不好，也是更年期的女性會(huì)表現(xiàn)出來的。通過一些辦法也可以對這個(gè)疾病會(huì)起到很好的預(yù)防作用，多去戶外走走，散散步。

2019-01-22 62541次瀏覽

女性更年期癥狀有哪些

更年期指的是圍絕經(jīng)期，即女性絕經(jīng)前后心理及生理上出現(xiàn)變化的時(shí)期。圍絕經(jīng)期的女性會(huì)出現(xiàn)臉上長出色斑、陰道干澀等現(xiàn)象，并出現(xiàn)焦慮、煩躁、失眠等一系列心理上的癥狀。要特別注意的是，圍絕經(jīng)期女性很容易出現(xiàn)高血壓等疾病。

2019-04-25 58744次瀏覽

更年期潮熱怎么調(diào)理

更年期潮熱也是現(xiàn)在比較普遍的現(xiàn)象，出現(xiàn)更年期潮熱一定要注意調(diào)養(yǎng)，也要注意調(diào)理，日?？梢酝ㄟ^飲食進(jìn)行調(diào)理，也可以同藥材一同調(diào)理，也可以采用一杯涼白開，日常避免煙酒，注意身體的調(diào)養(yǎng)，可以日常注意深呼吸，可以排除體內(nèi)的氣體，對于更年期潮熱有所緩解。

2019-05-06 53342次瀏覽