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我們身體種一旦缺乏維生素B的話會(huì)引發(fā)很多的問題，比如我們知道的痔瘡的發(fā)生也和B族維生素的缺乏有關(guān)。女性的宮頸糜爛也和B族維生素的缺乏有關(guān)。身體缺乏維生素B1時(shí)，熱能代謝不完全，會(huì)產(chǎn)生丙酮酸等酸性物質(zhì)，進(jìn)而損傷大腦、神經(jīng)、心臟等器官，由此出現(xiàn)的一系列癥狀，總稱為“腳氣病”早期，癥狀有疲勞、煩躁、記憶力減退、厭食、睡眠障礙、腹部不適、肌肉酸痛、體重下降。