懷孕能吃豆豉魚嗎

女，36歲 2019-04-22 19:05

病情描述:

我是初產(chǎn)婦，懷孕大概20周了，最近看到市面上有賣豆豉魚的，看著很好吃的樣子，擔(dān)心對肚子里的寶寶不好，懷孕期間我能吃這個(gè)東西嗎，老公不讓我吃？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 2019-04-22 19:27

最好不要，因?yàn)樗械墓揞^食物都是含有防腐劑的，并且豆豉魚中調(diào)料和鹽分的含量比較多，對孕婦而言不是很好。所以建議您應(yīng)當(dāng)通過新鮮的魚蝦肉蛋來補(bǔ)充蛋白質(zhì)，同時(shí)多吃些新鮮的蔬菜和水果，注意休息不要熬夜，保持心情愉悅消除壓力，保持睡眠充足，定期孕檢！

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